食物繊維をとるとお通じが良くなると今はいわれるけど,昔は詰まるといわれたこともあったし,実際腸閉塞の人とかは,食べるものが制限されたりする場合もある。だからと言って繊維が何でも悪いというわけでもないし,繊維でかさが増えて通じが良くなるって話もあるはず。/リンクはしてないけど,一般のニュースは選挙でそれ以外がほとんどわからないくらいだった。
食物繊維をとるとお通じが良くなると今はいわれるけど,昔は詰まるといわれたこともあったし,実際腸閉塞の人とかは,食べるものが制限されたりする場合もある。だからと言って繊維が何でも悪いというわけでもないし,繊維でかさが増えて通じが良くなるって話もあるはず。/リンクはしてないけど,一般のニュースは選挙でそれ以外がほとんどわからないくらいだった。